今日も専ら執筆業でした。運動不足を感じて昨日からジョギングを始めました。来年富士山に登る為のトレーニング開始です。右肩を痛めて卓球から引退してかなり運動不足、メタボです。 さて、ブログのネタも数日分は用意しています。これはPECOのバリキット。…